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[討論] 抬腿有用[複製鏈接]

singboy520 該用戶已被刪除
發表於 2009-5-28 07:52 AM|顯示全部樓層
我習慣會量女友的腳

她有抬腿 和沒抬腿 真的有阿


有抬過後真的都有變瘦了唷
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yu2068 該用戶已被刪除
發表於 2009-5-29 02:50 AM|顯示全部樓層
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發表於 2009-5-29 02:53 AM|顯示全部樓層
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那大大這種抬腿 習慣,保持了多久呢?
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發表於 2009-5-31 08:31 PM|顯示全部樓層
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抬腿好像會增加腿部的血液循環
讓走了一天的水腫消掉
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dcah05 該用戶已被刪除
發表於 2009-5-31 11:09 PM|顯示全部樓層
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不過抬腿太久..整個腳會麻掉...
大概抬個10-20分鍾就夠了




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波卡卡 該用戶已被刪除
發表於 2009-5-31 11:41 PM|顯示全部樓層
那是雕塑曲線吧..讓血液流回心臟大腦等部位

我以前有抬一陣子,感覺曲線比較好看,但沒有變瘦:)

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庫克 該用戶已被刪除
發表於 2009-6-1 12:07 AM|顯示全部樓層
一定要每天嗎?
我看我女友想到才會抬一下
難怪也沒啥用!!!

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發表於 2009-6-1 12:24 AM|顯示全部樓層
算是雕塑曲線的一種方法吧!!好像也可以消水腫.不過每次抬完.腳都很麻= ="
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Angela740326 該用戶已被刪除
發表於 2009-6-4 01:56 PM|顯示全部樓層
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發表於 2009-6-4 02:20 PM|顯示全部樓層
沒有試過耶
下一次來試試看有沒有用好囉




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tk-bird 該用戶已被刪除
發表於 2009-6-4 02:49 PM|顯示全部樓層
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KuoPei 該用戶已被刪除
發表於 2009-6-4 08:19 PM|顯示全部樓層
要像騎腳踏車這樣動嗎?

大概要維持多久??

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發表於 2009-6-4 11:04 PM|顯示全部樓層
我都是想到才抬一下...
難怪都覺得沒效果...
要持續以恆才行呢!!

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